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Ostseebad Sellin
-Wir waren wieder mit dabei-

Dirty Coast Beach RUN *Juni 2018*

Voll motiviert - gleich gehts los!
Gruppenbild auf der Treppe der Seebrücke Sellin
... am Strand von Sellin
Wir bleiben unseren Motto treu - Auch von hinten mit einem Lächeln
... laufend durch den Strandsand
.... oder kriechend durch den Forst

Auch dieses Jahr hieß es wieder: Ab durch den feinen Sandstrand, durch die noch etwas kühle Ostsee, Berg hoch und Berg runter an der Steilküste und zu guter Letzt durch den dichten Wald. Der dritte Beach Run fand am 02. Juni 2018 im Ostseebad Sellin statt und lies mal wieder die Teilnehmer nicht Luft holen.

Traditionell starteten alle Teilnehmer/innen an der Seebrücke im Ostseebad Sellin. Unterschiedliche Hindernisse wurden auf der gesamten Strecke aufgebaut.

Nach dem Startschuss erwarteten die Läufer und Läuferinnen schon die ersten beschwerlichen Hindernisse am Hauptstrand und dann ging es wieder hüfttief in die kühle Ostsee. Das sollte eine Erfrischung genug sein um danach die 2,5 km Richtung Südstrand und Cliff Hotel zu bewältigen. Es ist aber nicht nur ein einfacher Lauf dorthin – weitere Hindernisse stehen bereit und warteten darauf erklommen zu werden.

Am Südstrand des Ostseebades Sellin angekommen erwartet die RUNNER ein Berg mit einer 20% igen Steigung. Oben angekommen ging es direkt in den Selliner Forst hinein.

Querfeldein über umgestürzte Bäume, freiliegende Baumwurzeln und schmutzige Hindernisse erstreckten sich die im Granitzer Wald aufgebauten Hindernisse. Wer dachte, es wird ein entspannter Waldlauf, lag falsch!

Das Ziel ist in Sicht: Die Beach Runner konnten die Aussicht auf die Selliner Seebrücke  genießen und noch mal die letzten Kräfte mobilisieren. Jetzt ging es „nur noch“ eine 20% ige Abfahrt hinunter, eine Leiter hinauf zur Seebrücke, 87 Stufen hoch zum Hochufer und wieder eine 20% ige Abfahrt hinunter.

Auf der gesamten Strecke wurden alle Teilnehmer/innen von sportbegeisterten Zuschauern angefeuert.

Wer von dieser anspruchsvollen Strecke noch nicht genug ausgepowert war, lief die Strecke wieder von vorne.

Unserem Team genügte der einmalige Durchgang. ?

Laufstrecke Dirty Coast Beach RUN 2018

Unsere Teilnehmer/innen

– Sie kriegen einfach nicht genug –

 * Chef *

Als Anführer immer präsent motiviert er das gesamte Team zu Höchstleistungen.

 * Björn *

Am liebsten barfuß ist er bisher bei beiden Hindernisläufen gut gelaunt und mit beneidenswerter Kondition ins Ziel gelaufen.

* Claudia *

Eine Runde nahm sie mit Leichtigkeit – nächstes Jahr fühlt sie sich erst nach zwei Runden befreit.

* Thomas *

Immer im Training durch die Hausmeisterarbeit, schaffte er den Beach Run dauergrinsend mit Links.

* Lilli *

Unser „Gast-OAR-Runner“

Nächstes Jahr ist sie wieder mit dabei und peilt bereits jetzt schon zwei Runden an

* Tanja *

Unser Teamoldie wollte es auch mit 50 nochmal wissen….

* Yvonne *

Nach der ersten Teilnahme 2017 wusste sie: Mit „I believe I can fly“ schafft man den Beach Run im Null Komma nix.

– Bilder-Galerie –

Die Motivation steht jeden ins Gesicht geschrieben
Auch von hinten mit einem Lächeln
Beach FUN RUN 2018
Aufwärmphase
Die erste Erfrischung
Bei OAR schreibt man Hilfsbereitschaft Groß
Schaumparty - Yeahhh
Durch den feinen Sand laufen sieht einfacher aus, als es ist
Im Wald ist es etwas kühler
Kaum getrocknet und schon wieder wird es nass
Immer als Gruppe wird jede Strecke zusammen gemeistert
Höhenangst darf man hier nicht haben
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